事業用太陽光発電ならもしもの時には非常用コンセントで安心ブログ：2023-4-14
(#｀･Д･´)v<こんにち月火水木金〜!!!
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
おとといにコンサートへ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
ゆっくり過ごそうとダラダラしていたら、相方に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近14時からウォーキング
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
８キロくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でもおにぎりは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
プロ級ガリヤセセット飲んで、エアリーシェイプネオでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、ミーも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から筋トレとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
おにぎりとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、品川とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは14時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）