全量買取を活かす為に太陽光発電を相場価格よりも安く買うブログ：2021-2-25
読者様は
痩せれば痩せるほど
「綺麗に見られる」「うらやましいと思われる」
と思っていませんか？
わたしは、痩せるだけがダイエットではないし、
細ければ細い程、綺麗に見えるわけでもないと思うんですよね。
人をより綺麗に見せるダイエット法があり、
その中に自分をより引き立たせる美しさがあると思うんです。
よく「身長−110」kgが、理想の体重だと言われますよね。
わたしも以前は、この数値を目標にダイエットしていました。
ところが、
目標の体重になったのに、体型はまだ肉付きのいいものだったんです。
なので、さらに体重を落とし始めました。
体重を落とすことだけを重視していたんですよね。
しかし、いくら体重を落としても
いいダイエットをしていなければ
理想の体型にはなれないんです。
わたしがダイエットを続けて感じた事は、
自分をより綺麗に見せるためには体重ではなく、
全体的な体型が必要という事なんです。
芸能人でも、
体重はそこまで細いわけではないけれど、
全体的にバランスがとれていてかっこいいな〜
スタイルがいいな〜と感じる芸能人っていますよね？
きっと体操もご飯もバランスがとれているから、
綺麗なプロポーションに見えるんですよね。
わたしは、すれ違う人などをつい見てしまうんですが…
確かに細い人にも目はいきますが、やはり見とれてしまうのは、
全体的なバランスのとれたプロポーションをもっている人です。
結局、何が言いたいのかというと…
体重だけに目をやるのではなく、
それよりも、自分が一番きれいに見えるプロポーションを
手にいれるためのダイエットをするべき！
…という事なんです。
体重を落とすことだけにとらわれず、
自分が一番美しく見えるプロポーションになるための
ダイエットをしましょう！